MENTES EN CLARO - Distorsiones Cognitivas
MENTES EN CLARO - Distorsiones Cognitivas

MENTES EN CLARO - Distorsiones Cognitivas

Pinkiterapeutico
$ 29.900
Impuestos incluidos

Mentes en claro es un juego de cartas diseñado para ayudar a los jugadores a identificar, entender y desafiar las distorsiones cognitivas comunes qué influyen en sus pensamientos y emociones.

Cada carta presenta una distorsión cognitiva junto con un ejemplo, y los jugadores trabajan juntos para ofrecer alternativas saludables y desafiar esos pensamientos.

¡Descubre el Poder de Clasificar tus Pensamientos!

¿Alguna vez te has sentido abrumado por tus pensamientos y emociones? ¿Te cuesta trabajo organizar tus ideas y encontrar claridad en tu mente? ¡No estás solo! Nuestra herramienta es ideal para clasificar tus pensamientos y ayudarte a batallar con tus emociones.

¿Qué puedes esperar?

- Aprende a identificar y clasificar tus pensamientos de manera efectiva
- Desarrolla habilidades para manejar tus emociones y reducir el estrés
- Mejora tu capacidad para tomar decisiones informadas y alcanzar tus objetivos
- Fortalece tu bienestar mental y emocional

¿Cómo funciona?

- Nuestra herramienta te proporciona un marco para clasificar tus pensamientos y emociones
- Aprenderás a identificar patrones y tendencias en tus pensamientos y emociones

¿Por qué es ideal para ti?

- Es una herramienta práctica y fácil de usar 
- Te ayuda a desarrollar habilidades para manejar tus pensamientos y emociones
- Es ideal para personas que buscan mejorar su bienestar mental y emocional (no reemplaza la terapia clínica)

¡No te pierdas la oportunidad de mejorar tu bienestar mental!
¡Descubre el poder de clasificar tus pensamientos y comienza a batallar con tus emociones de manera afectiva!

Las referencias específicas

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