Bebida de café con arándanos
Café: es rico en antocianinas, moléculas más pequeñas que la procianidina y da mejores efectos de ósmosis y antioxidantes.la actividad antioxidante de las antocianinas es 50 veces mayor que la vitamina "E" y 200 veces mayor que la vitamina "C", tiene un 100 % de biodisponibilidad para el cuerpo humano y actúa en la sangre 20 minutos después de ser tomado.
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